世界衛生組織（WHO）研究報告發現，全球有近3分之1的成年人口（約18億人）在2022年沒有達到建議的身體活動量。其中，亞太地區缺乏身體活動的比例最高，而性別和年齡之間也存在著差異，女性缺乏身體活動的情況比男性更為普遍，60歲以上的人比其他成年人活動量少。
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stevin
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世界衛生組織（WHO）研究報告發現，全球有近3分之1的成年人口（約18億人）在2022年沒有達到建議的身體活動量。其中，亞太地區缺乏身體活動的比例最高，而性別和年齡之間也存在著差異，女性缺乏身體活動的情況比男性更為普遍，60歲以上的人比其他成年人活動量少。
