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喝低糖飲料只是「自我安慰」!美研究:喝越多反而吃更胖

喝低糖飲料只是「自我安慰」!美研究:喝越多反而吃更胖
炎熱的夏天即將到來,許多人都喜歡喝上一杯冰涼的飲料解渴,還會向店家要求「低糖」或「無糖」來減輕負擔。不過美國邁阿密大學(University of Miami)一份最新研究指出,喝低糖飲料只是在「自我安慰」,還會害自己在其他地方攝取更多熱量,反而本末倒置。 《詳全文…》

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陳 亦玲

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